برچسب: تقویت عضلات
به گفته مسئول کمیته آب درمانی هیات نجات غریق استان کرمانشاه، آب درمانی به کنترل برخی بیماری‌های مفصلی، عصبی و عضلانی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
پسته وحشی یا بنه درختی خودرو با ارتفاع دو تا هفت متر است که تقریبا در مناطق سردسیری کهگیلویه و بویراحمد بصورت انبوه رشد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
854 تن از این مقدار گوشت تولیدی به گاو و گوساله و 155 تن به گوسفند و بز اختصاص داشت.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
محققان معتقدند ورزش منظم تاثیر بسزایی در بهبود عملکرد شناختی و تحصیلی دانش آموزان خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۶۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
نخود گیاهی است با طبع گرم و خشک که خواص زیادی دارد و در پخت بسیاری از غذا‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از انواع غذا‌هایی که نخود در پخت آنها نقش دارد، نخود آب است.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
مسوول کمیته آموزش هیات ورزش‌های همگانی همدان گفت: وبینار "تمرینات معلق" ویژه مربیان ورزش‌های همگانی کشور به میزبانی همدان برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
غوطه‌ور شدن در استخر یا پیاده‌روی در کنار یک آکواریوم به نظر آرامش‌بخش می‌رسد؛ اما ممکن است برای سلامتی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید، مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۲۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
غوطه‌ور شدن در استخر یا پیاده‌روی در کنار یک آکواریوم به نظر آرامش‌بخش می‌رسد؛ اما ممکن است برای سلامتی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید، مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
آب آلو، می‌تواند بیشتر از آنچه که اغلب مردم تصور می‌کنند برای بدن شما مفید باشد.مطالعات نشان داده است که مصرف ۴ تا ۱۰ آلو خشک در روز از تحلیل استخوان در زنان یائسه جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
آرتروز یکی از علت های اصلی ناتوانی در کل جهان محسوب می شود و 520 میلیون نفر مبتلا به استئوآرتروز در کل دنیا زندگی می کنند که 60% آنها مبتلا به آرتروز مفصل زانو هستند
کد خبر: ۱۰۵۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
برای پیشگیری از مواجهه با پیامدهای بعدی، افزایش بیماری هایی که در سیستم اسکلتی عضلانی ایجاد می شود و در واقع آسیب عضلات، مفاصل و استخوان ها را به دنبال دارد باید جدی تلقی شود.
کد خبر: ۱۰۴۰۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
قرار گرفتن در یک وضعیت یکنواخت به صورت نشسته و یا ایستاده در طولانی مدت موجب تخریب مفاصل و بروز آرتروز زودرس می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
یک متخصص ارتوپدی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز با یادآوری اینکه آرتروز زانو می توانند افراد را زمین گیر کند، در مورد علائم، راه‌های پیشگیری و درمان توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۱۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
نبات در مقایسه با انواع آب‌نبات‌ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
راهکارهای طبیعی به شما کمک می کند تا بتوانید قند خون خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۰۰۷۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
کد خبر: ۱۰۰۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
بهتر است که خود را کمتر در معرض اخبار منفی قرار دهید. با شنیدن یا خواندن اخبار منفی، به خود استرس وارد می‌کنید، ناراحتی به خود راه میدهید و باعث میشوید نه نایی برای انجام کارهای روزانه و نه حال خوبی داشته باشید.
کد خبر: ۹۹۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
رادمهر با بیان اینکه سهم دردهای عضلانی در مبتلایان به کرونا نسبت به دردهای مفصلی بیشتر است، گفت: دردهای عضلانی در مبتلایان به این بیماری حدود یک هفته تا ۱۰ روز ادامه دارد و این درد تمام اعضای بدن را تحت الشعاع قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
رئیس کمیته پزشکی و حرکات اصلاحی هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه گفت: با انجام برخی حرکات اصلاحی می توان ناهنجاری کف پای صاف را تا حد قابل توجهی اصلاح کرد.
کد خبر: ۹۹۰۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰