برچسب: متعادل
اگر مسافت را افزایش دهید یعنی مدت زمان طولانی تری پیاده روی کنید، کاهش وزن سریعتری خواهید داشت. اگر یک ساعت با سرعت ۲ مایل پیاده روی کنید، ۱۵۹ کالری می سوزانید. دو برابر آنچه در نیم ساعت با همان سرعت می سوزانید.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
۳۰ دقیقه بعد از خنک شدن به وسیله قرار گرفتن در معرض باد کولر طی این شرایط، آنچه رخ می‌دهد شروع لرز، درد استخوان، گلو و سردرد است که احتمالاً تا ساعت‌ها بعد هم ادامه پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
اگر دچار حمله قلبی شده باشید، تحت عمل جراحی قرار گرفته باشید یا تشخیص داده شود که یک عارضه قلبی دارید، طبیعی است که نسبت به سلامتی خود بیشتر نگران شوید. اما گاهی این نگرانی می‌تواند مانع زندگی‌تان شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
در مصرف برخی از مواد غذایی نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
به گفته یک نماینده مجلس، در آیین نامه پیشنهادی صمت، سقف دلاری و سقف حجم موتور در نظر گرفته نشده، که تصمیم خوب و مناسبی است. هرچند ضرورت دارد تا تعرفه‌های واردات خودرو نیز پلکانی و منصفانه در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
به گفته یک نماینده مجلس، در آیین نامه پیشنهادی صمت، سقف دلاری و سقف حجم موتور در نظر گرفته نشده، که تصمیم خوب و مناسبی است. هرچند ضرورت دارد تا تعرفه‌های واردات خودرو نیز پلکانی و منصفانه در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
اگر گاهی حین خواب کمی آب دهانتان روی بالش بریزد طبیعی است؛ اما اگر این اتفاق همیشه بیفتد چطور؟ تا جایی که احساس کنید کلاً آب دهان زیادی در دهانتان جمع می‌شود؟
کد خبر: ۱۱۲۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در دنیاست که با غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه و لذت، احساس گناه و اعتماد به نفس ضعیف مشخص می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
پیگیری مطالبات گندمکاران کردستانی
معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار کردستان گفت: با پیگیری‌های انجام شده هشت هزار و ۲۰۰ میلیارد ریال از مطالبات گندمکاران استان بزودی به حساب کشاورزان استان واریز می شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن اشاره به خواص بی‌نظیر و اثرات مثبت آجیل و مغزدانه‌ها بر سلامت مغز گفت: زیاده‌روی در مصرف آجیل‌ها به ویژه تخمه‌های شور ممکن است مشکلاتی برای سلامت افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
مدیرکل آموزش و پرورش استان یزد:
مدیرکل آموزش و پرورش استان یزد گفت: به دلیل خلاء پذیرش نیروی آموزشی در دهه 70 امروزه شاهد کمبود نیروی انسانی در حوزه آموزش و پرورش هستیم و در حال حاضر در اوج کمبود نیروی انسانی به سر می‌بریم.
کد خبر: ۱۱۲۱۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
اگر هیچ بیماری یا عارضه خاصی ندارید پس واقعاً خوش‌شانسید، اما باز هم می‌توانید سالم‌تر و تندرست‌تر باشید. یک سری از علائمی که شاید دارید و آنها را جدی نمی‌گیرید در واقع می‌توانند نشان‌دهنده این باشند که به‌اندازه کافی از خودتان مراقبت نمی‌کنید. همراه ما باشید تا بگوییم این علائم کدام‌اند و چطور می‌توانید علت آنها را برطرف کنید.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
این دوزیست غول‌پیکر شکارچی است و بسته به ابعادش جانوران گوناگونی را در خشکی و آب شکار می‌کند. انواع حشرات و خرچنگ‌های کوچک در فهرست خوراک این نوع قورباغه قرار دارند و با توجه به اندازه‌شان نقش مهمی در متعادل کردن اکوسیستم بازی می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
سرپرست فرمانداری رودسر
کد خبر: ۱۱۲۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
مدیر امور برق منطقه یک اهواز گفت: خروجی‌های ایستگاه کارون به منظور متعادل سازی بار ایستگاه‌های اهواز سه و لوله‌سازی، با اعتبار بیش از ۴۵میلیارد ریال وارد مدار شد.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
مدیرعامل شرکت آبفای البرز گفت: برای جریان داشتن و توزیع آب با فشار متعادل در طبقات بالای ساختمان‌های مسکونی در شهرستان کرج و دیگر شهرستان‌های استان البرز، نصب مخزن ذخیره متناسب با تعداد واحدهای مسکونی هر ساختمان ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
افراد بسیاری از گوارش ضعیف رنج می‌برند و اسید معده کم یکی از دلایل اصلی این شرایط محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
سالانه میلیون ها نفر در سرتاسر جهان دچار مشکلات گوارشی می‌شوند. معمولا بعد از سن چهل سالگی مشکلات گوارشی افزایش پیدا می‌کنند، چون دستگاه گوارش با گذر عمر تغییر کرده و به نوعی پیر می‌شود. در این مطلب قصد داریم هفت عامل شناخته شده بروز مشکلات گوارشی را بررسی کنیم. شما می توانید با کنترل این عوامل، بروز چنین مشکلاتی را تا حد امکان به تاخیر بیاندازید.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
با داشتن رژیم غذایی مناسب و استاندارد، تمامی نیاز‌های مادر و جنین تامین و همچنین وزن گیری مطلوب مادر در این دوران را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
ایست قلبی ناگهانی می‌تواند به طور غیرمنتظره و سریع اتفاق افتاده و قلب از کار بیفتد. هرچند این عارضه، حمله قلبی نیست اما به همان اندازه خطرناک و اورژانسی است و به درمان سریع نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵