برچسب: اسید فولیک
اصغر حیدری متخصص تغذیه؛ با اشاره به اینکه در اسفند ماه به علت خانه تکانی، فعالیت خانم‌ها بیش از سایر روزهای عادی است، اظهار داشت: انجام بیش از حد فعالیت‌های روزانه باعث صرف انرژی بیشتر، افزایش خستگی و تشنگی افراد می‌شود.
کد خبر: ۳۸۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
تابناک*
کد خبر: ۳۸۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
جگر مرغ به عنوان یکی از غذاهای خوشمزه و مورد علاقه بسیاری از افراد، سه برابر نیاز روزانه، ویتامین ب۱۲ وارد بدن می کند، این درحالی است که این ویتامین یکی از ویتامین‌های اصلی کمک کننده به تولید سلول‌های قرمز خون و جلوگیری از کم خونی و فقر آهن است.
کد خبر: ۳۸۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی 21 خاصیت جادویی برای بدن دارد.
کد خبر: ۳۸۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی 21 خاصیت جادویی برای بدن دارد.
کد خبر: ۳۸۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
مدیرعامل شرکت کشت بن‌آسیا:
مدیرعامل شرکت کشت بن‌آسیا گفت: تولید ثروت با حفظ منابع کشاورزی و زیست محیطی به عنوان بنیاد و اساس ایجاد یک جامعه پویا و رو به توسعه و با حفظ پایداری، مورد توجه ویژه صنعت کشاورزی کشورهای توسعه یافته قرار دارد.
کد خبر: ۳۷۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
شکل ظاهری گردو یک نسخه کوچک از مغز را تداعی می کند. بر همین اساس، منطقی است که این مغز خوراکی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند.
کد خبر: ۳۷۱۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کد خبر: ۳۷۱۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کد خبر: ۳۷۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کد خبر: ۳۷۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
صلاح رفتارهای زیستی به ویژه الگوی غذایی ارتباط معناداری با سلامت دارد و یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان است.
کد خبر: ۳۶۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
در این بررسی تاکید شده است بیشتر زنان میزان روزانه فولات توصیه شده را از رژیم غذایی‌شان دریافت نمی‌کنند و به همین دلیل لازم است که مکمل اسید فولیک مصرف شود.
کد خبر: ۳۶۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
تغذیه مناسب در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است و مادران باردار باید علاوه بر سلامتی خود سلامتی جنین را نیز در نظر داشته باشند زیرا جنین از طریق جفت تغذیه می کند و اگر مادر از تمام گروه های غذایی استفاده نکند، جنین را در معرض خطر قرار می گیرد
کد خبر: ۳۶۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۳۵۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
گیاهک گندم ماده ای غذایی با خواص فوق العاده که برای برخی از افراد جامعه ماده ای ضروری محسوب می شود.
کد خبر: ۳۵۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۳۵۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند.
کد خبر: ۳۴۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
کد خبر: ۳۴۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
وی با اشاره به این موضوع که بلافاصله بعد از غذا نباید چای مصرف شود، افزود: مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک ، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۳۴۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
یک متخصص طب سنتی گفت: اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم مشکلات فراوانی را برای بخشهای مختلف بدن به وجود خواهد آورد.
کد خبر: ۳۴۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱