برچسب: خواب رفتن
انسان‌ها رفتار‌های بسیار پیچیده‌ای دارند که گاهی توضیحی در مورد آن‌ها وجود ندارد. ما گاهی از درک یکدیگر و حتی خودمان و رفتارهایمان عاجز هستیم. مثلا چرا در موقعیت‌های جدی شروع به خندیدن می‌کنیم یا چرا مجذوب کسانی می‌شویم که رفتار‌های دیوانه واری دارند؟ برای برخی از این رفتار‌های عجیب توضیحات علمی جالبی مطرح شده ...
کد خبر: ۶۲۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
آیا شما هم بیشتر روزهای هفته بی قرارید؟ سخت به خواب می روید و به زور از خواب بر می خیزید؟ صبح که از خواب بیدار می شوید بداخلاقید؟ انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزانه ندارید و احساس بی انگیزگی می کنید؟ بسیاری از ما در خود یا اطرافیانمان چنین علایمی مشاهده کرده ایم. اگر این تغییرات خلق و خو، که ما آن ها را به «کج خلقی های صبحگاهی» می شناسیم، رفته رفته با گذر زمان از صبح به میانه روز بهتر و کمرنگ تر شوند، احتمالا علایم هشدار دهنده ای هستند که ما را به سمت عارضه ای به نام «افسردگی صبحگاهی» هدایت می کنند.
کد خبر: ۶۲۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
کد خبر: ۶۲۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کد خبر: ۶۲۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
بنابر گزارش بنیاد ملی خواب آمریکا، احساس گرما به خواب رفتن و خواب باقی ماندن را دشوار می کند. دمای اتاق، آنچه به تن دارید، ملزومات خواب، همگی در حفظ دمای درست بدن نقش دارند.
کد خبر: ۶۲۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کد خبر: ۶۲۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
منیزیم برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت دارد و این ماده معدنی به طور طبیعی با کلسیم رقابت می کند که برای تولید انقباض های قلبی ضروری است.
کد خبر: ۶۲۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
کد خبر: ۶۲۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
هر انسان معمولی به طور متوسط نزدیک به یک سوم شبانه‌روز را در خواب به سر می‌برد. خواب بخش مهمی از زندگی است که انرژی مورد نیاز برای فعالیت سایر ساعت‌های شبانه‌روز را به انسان می‌دهد و از آن مهم‌تر سلامت فرد را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۶۱۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۱۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
وقتی برای مدت زیادی به صورت ثابت در یک جا می‌نشینیم، دست یا پایمان خواب می‌رود. چه اتفاقی در بدن افتاده که چنین می‌شود؟ آیا این خواب رفتن اندام‌های حرکتی ما خطرناک است؟
کد خبر: ۶۱۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
کد خبر: ۶۱۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
راش ها و تحریک پوست اغلب به واسطه کلیه های ناسالم رخ می دهند زیرا این اندام ها به ناگاه در دفع مواد زائد از جریان خون ناکارآمد عمل می کنند.
کد خبر: ۶۱۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
مصرف "برگ چغندر" برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است از جمله درمان غلظت خون ...
کد خبر: ۶۱۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
کد خبر: ۶۰۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
کد خبر: ۵۹۵۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
کد خبر: ۵۹۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۵۹۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
کد خبر: ۵۹۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
با افزایش سن، احتمال تجربه وز وز گوش برای بیشتر ما چه در کوتاه مدت و چه بلند مدت افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۸۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸