برچسب: مواد مغذی
یک متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی یاسوج : یک‌بار که به مناطق روستایی استان رفته بودیم، متوجه شدیم خیلی از خانه‌ها مدت هاست‌که گوشت مصرف نکرده اند و مردم فقط غلات می‌خورند، همین نشان می‌دهد مردم دچار سوءتغذیه هستند.
کد خبر: ۹۷۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
کد خبر: ۹۷۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
ریزش مو را می‌توان از شایع‌ترین مشکلات افراد در سراسر جهان دانست، اما فارغ از مسائل ژنتیکی، برخی دیگر از مسائل نیز در ریزش مو نقش دارند.
کد خبر: ۹۷۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
کد خبر: ۹۷۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
اگر نگران خوردن یک غذای پر سدیم مانند پنیر به دلیل تاثیر آن در مسائل عروقی مانند فشار خون بالا هستید، بهتر است دیگر نگران نباشید.
کد خبر: ۹۷۶۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
اکثر مردم تصور می‌کنند که همه میوه‌ها بی‌عیب هستند و می‌توانند به عنوان جایگزینی سالم برای صبحانه مصرف شوند؛ این یک اشتباه مشترک است که همه انجام می‌دهند؛ زیرا برخی از آن‌ها حاوی کالری اضافی هستند و نمی‌توان آن‌ها را با معده خالی خورد.
کد خبر: ۹۷۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.
کد خبر: ۹۷۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
ویتامین ث یکی از داغ ترین مباحث روز دنیا در زمینه فرآورده های مراقبت از پوست است. از این رو طیف متنوعی از محصولات پوستی حاوی این ماده از جمله سرم های پوستی وارد بازار می شود.
کد خبر: ۹۷۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
"اعتیاد غذایی" یک مفهوم مهم و بحث‌برانگیز به شمار می‌رود که نظر بسیاری از جوامع علمی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۹۷۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود، از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۷۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
انبه نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد.
کد خبر: ۹۷۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
زخم در افرادی که سطح ویتامین D پایینی دارند به سرعت بهبود نمی‌یابد. این امر خصوصاً در افراد دچار سوختگی صدق می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
غذای مناسب می‌تواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت در گزارشی نکات تغذیه‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است.
کد خبر: ۹۷۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
سیب زمینی یکی از محبوب‌ترین و سالم‌ترین غذا‌هاست، اما گاهی اوقات ترکیب آن با خوراکی‌های دیگر منجر به مشکلات معده مي شود.
کد خبر: ۹۷۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
دانشمندان هندی می‌گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است.
کد خبر: ۹۷۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
رییس مرکز توسعه سلامت جزیره:
رییس مرکز توسعه سلامت کیش گفت: مرحله دوم طرح مکمل یاری مگادوز ویتامین A بین سه هزار و ۲۴۳ کودک کودک ۲ تا پنج سال این جزیره آغاز شد.
کد خبر: ۹۷۰۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
اگر بیشتر مواقع اضطراب دارید و نمی‌خواهید با مصرف داروهای شیمیایی، این احساس مخرب را کنترل کنید، با مصرف برخی از خوراکی‌ها می‌توانید به‌طور طبیعی اضطراب را از خود دور کنید و آرام شوید.
کد خبر: ۹۶۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸