برچسب: متعادل
آیا به نظر شما تغذیهٔ سالم چیزی است که انگار هرگز نمی‌توانید به آن برسید؟ تغییر طرز فکرتان و بررسی تمام جنبه‌های تغذیه‌تان می‌تواند کارها را ساده‌تر کند.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
برای داشتن یک تغذیه مناسب در سفر باید به اصولی توجه کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
یک کارشناس تغذیه با اشاره به تعطیلات 13 روزه نوروز گفت: هرگونه پرخوری در این ایام، اضافه وزن و چاقی را برای افراد به دنبال دارد، بنابراین افراد باید در این مدت به جد مراقب میزان مصرف غذای خود باشند.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
با آمدن عید نوروز، این جشن باستانی، در هر خانواده ایرانی کارهای زیادی انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
یک فوق تخصص غدد به تشریح نکات ضروری برای بیماران دیابتی در ایام تعطیلات نوروز پرداخت.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
اگر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحانه خورده‌اید پُرخوری کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
کد خبر: ۱۰۹۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده می‌کنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
یوگای صورت یک روش طبیعی و جایگزین است که ممکن است نتایج ماندگاری به همراه داشته باشد. این تکنیک از انواع ماساژ و تمرینات برای هدف قرار دادن صورت، گردن و شانه های افراد استفاده می کند...
کد خبر: ۱۰۹۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
یک راهنمای گردشگری معتقد است: راه‌اندازی قطار گردشگری در اهواز با تمرکز بر پل سیاه باعث توسعه گردشگری و جذب گردشگران داخلی و خارجی به این شهرستان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
مدیر صادرات و مدیرشرکت توسعه کشت ذرت نمایندگی خوزستان گفت: حدود ۲۰ هزار کیلوگرم انواع کودهای تکمیلی و یکهزار تن کودهای اصلی در سال جاری بین کشاورزان خوزستانی توزیع شد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
گاهی اوقات مایعات می‌توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می‌تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد
کد خبر: ۱۰۹۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
یکی از دلایل اصلی شکل گیری گاز در دستگاه گوارش ناتوانی بدن در تجزیه قندها است. این شرایط به دلیل عدم تولید آنزیم های مورد نیاز برای گوارش قندهای پیچیده در بدن شکل می گیرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای خوزستان گفت: فاز اول پست ۱۳۲ به ۳۳ کیلوولت GIS کارون در کلانشهر اهواز تکمیل و آماده بهره‌برداری است.
کد خبر: ۱۰۹۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
مدیرکل دامپزشکی استان ایلام اظهار داشت : ۳۰ گروه ثابت و سیار نظارت ویژه تعطیلات نوروزی و ماه مبارک رمضان از سیزدهم اسفندماه فعالیت خود را آغاز و تا پنجم اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۲ ادامه خواهند داد.
کد خبر: ۱۰۹۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
مدیرکل امور عشایر ایلام ؛
مدیرکل امور عشایر ایلام گفت:در راستای تنظیم بازار، گوشت قرمز در مرکز استان ها با نرخ متعادل و پایین تر از بازار در ایام نوروز عرضه می شود/
کد خبر: ۱۰۹۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹