برچسب: فعالیت بدنی
طول عمر ما احتمالا با زیست‌شناسی ما ارتباط نزدیک و تنگاتنگی دارد و به‌تدریج که پیر می‌شویم، «دی‌ان‌ای» و سایر مولکول‌های بدن‌مان آسیب می‌بینند و به همین دلیل سیستم پیچیده سلولی بدن به توده‌ای ناکارآمد و ناسالم بدل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: تاثیر سیر و پیاز در زخم های گوارشی از جمله زخم معده و زخم اثنی عشر ذکر نشده؛ ولی تشدید کننده بیماری‌های IBS و رفلاکس هستند.
کد خبر: ۱۱۴۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
مصرف زیاد سدیم می‌تواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
بیماری کبد شامل تعدادی از عوارضی می‌شود که به کبد آسیب می‌زنند. به‌مرورزمان، این آسیب می‌تواند کبد را زخم کند که به آن سیروز می‌گویند. وقتی بافت اسکار جایگزین بافت سالم می‌شود، جلوی عملکرد نرمال کبد را می‌گیرد و این در نهایت می‌تواند موجب نارسایی کبد یا سرطان کبد شود.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۱۴۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
فرماندار سربیشه از اختصاص ۳ میلیارد ریال اعتبار برای ارتقای سطح ورزش و توانمندی‌های جسمی دانش‌آموزان مدارس این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
قلب یک فرد بزرگسال سالم در حالت استراحت بین 60 تا 100 ضربان در دقیقه دارد. زمانی که فردی ضربان قلبش را احساس کند تپش قلب معنا می‌گیرد، حال آنکه تپش قلب در اکثر اوقات مانند زمان بروز هیجانات، طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مصرف زیاد شکر و نمک می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
خانواده به عنوان یکی از مهم‌ترین نهاد‌های جامعه، نقش بسیار مؤثری در شکل دهی به شخصیت و رفتار‌های کودکان دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
درمان تغذیه‌ای نقش اساسی در کنترل و مراقبت بیماری دیابت دارد.
کد خبر: ۱۱۴۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
فعالیت بدنی نیازی به پیچیده شدن ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده روی سریع روزانه می‌تواند به شما کمک کند زندگی سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
مدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان گفت: نظارت بر فرایند تشکیل کلاس‌های مجازی و ارائه مطالب آموزشی به دانش‌آموزان در روزهای تعطیلی مدارس به‌علت آلودگی هوا بر عهده مدیران مدارس خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۴۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
به فشارخون ماکزیمم (سیستول) ۱۴۰ میلی متر جیوه یا بیشتر و یا مینیمم (دیاستول) ۹۰ میلی متر جیوه یا بیشتر ، فشار خون بالا گفته می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
سرپرست فدراسیون آمادگی جسمانی از تعریف رویداد‌های ملی و بین‌المللی برای ورزش آمادگی جسمی خبر داد و گفت: حضور علاقه‌مندان به این رشته ورزشی در رویدادها پررنگ‌تر از حد تصور بود.
کد خبر: ۱۱۴۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
رییس هیات ورزش های همگانی استان ایلام از برگزاری ۷۰۰ برنامه فرهنگی و ورزشی طی سال گذشته در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۰۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
بیماری فشارخون بالا که از آن با عنوان قاتل خاموش نیز یاد می‌شود، از شایع‌ترین مشکلات دوران سالمندی است.
کد خبر: ۱۱۴۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
امروزه فشار خون بالا یکی از مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
برای سرماخوردگی هیچ درمانی وجود ندارد؛ اما دلیل نمی‌شود هیچ اقدامی نکنید تا احساس بهتری داشته باشید. غیر از مصرف قرص و شربت‌های معمول سرماخوردگی، دیگر چه کار می‌توانید بکنید؟ در این مطلب، توصیه‌های کارشناسان و پزشکان را به شما ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
نتایج پژوهش جدید نشان داده است که گنجاندن بیشتر آجیل، لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد می‌تواند به نتایج بهتری برای سلامتی منجر شود.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم همدان با بیان اینکه برخی بیماری‌ها دیابت را تشدید می‌کند، خاطرنشان کرد: بیماری‌های متابولیکی همچون فشارخون، کبدچرب و مشکلات قلبی، عروقی از جمله بیماری‌هایی هستند که می‌توانند در تشدید دیابت مؤثر باشند البته لازم به ذکر است در برخی مواقع هم دیابت در ابتلا به این بیماری‌ها نقش داشته و یک چرخه معیوب در میان بیماری‌های متابولیک وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۳۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷