خوردن شکلات تلخ و دانههای آجیل نیز میتواند سبب رفع احساس خستگی و کسالت شود و در نهایت جویدن آدامس بدون شکر برای مدت زمان 15 دقیقه سبب رفع حالت خواب آلودگی در افراد میشود. براساس جدیدترین پژوهشها مغز آقایان درساعت ۱۰ صبح و ۷ بعد از ظهر بسیار فعال است، اما در حدود ساعت ۲ بعد از ظهر با افت شدیدی مواجه میشود. در ادامه این مطلب را به نقل از باشگاه خبرنگاران میخوانیم.