برچسب ها - عادت
برچسب: عادت

امام زین العابدین (ع) این گونه عزت و افتخار حسینی را تداوم بخشید

پیشوای چهارم شیعیان علیه السلام بعد از حضور در حماسه افتخار آفرین و عزت بخش عاشورای حسینی، از لحظه‌ای که در غروب عاشورا با شهادت پدر بزرگوار و سایر عزیزانش مواجه گردید برای ادامه راه آنان، مسئولیت سنگینی را به دوش کشید.
کد خبر: ۱۰۹۴۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

زاکانی: منظور از مولدسازی استفاده حداکثری از امکانات شهر است

شهردار تهران با بیان اینکه مولدسازی به معنای استفاده حداکثری از امکانات شهر است، گفت: در احداث ایستگاه مترو همیشه سعی بر روباز بود اما با زیر زمین بردن آن امکان استفاده از زمین را برای مردم فراهم می کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

ذهن خسته جسمتان را هم خسته می‌کند

نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

خونریزی لثه‌ها و سلامت شما

آیا لثه‌هایتان به‌راحتی خونریزی می‌کنند؟ شاید دلیل آن یک چیز ساده باشد، مثلاً با روش نادرست مسواک‌زدن یا نخ دندان کشیدن. یا شاید هم علامتی از عارضه‌ای که نیاز به بررسی پزشکی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

با فلات وزنی در روند کاهش وزن چه باید کرد؟

توقف وزن زمانی است که روند کاهش وزنتان متوقف می‌شود، باوجوداینکه همان رژیم غذایی و ورزشی را که قبلاً دنبال می‌کرده‌اید و کاهش وزن داشتید انجام می‌دهید و چیزی تغییر نکرده است. خیلی از ما به این فکر می‌کنیم که شاید چیزی را اشتباه انجام می‌دهیم و خودمان را در این شرایط سرزنش می‌کنیم، اما اصلاً این‌طور نباید باشد.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

توصیه‌های غذایی برای وقتی که یبوست دارید

اگر معمولاً یبوست دارید و به‌سختی می‌توانید روده‌های خود را خالی کنید، انواع روش‌های غیردارویی برای تحریک روده‌ها و رفع یبوست وجود دارد. در این مطلب ایده‌هایی به شما می‌دهیم تا یبوست خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

غذاهایی که سرطان می‌آورند یا از بروز آن جلوگیری می‌کنند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته ملی مبارزه با سرطان ضمن اشاره به مواد غذایی و عوامل تغذیه‌ای مؤثر در بروز سرطان، راهکارهایی برای کاهش خطر بروز ابتلا به این بیماری پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

ذهن خسته جسمتان را هم خسته می‌کند

نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

سفیر ایران در قزاقستان:

سهم ایران در بازار قزاقستان تنها نیم درصد است

تابناک هرمزگان- سفیر جمهوری اسلامی ایران در قزاقستان با تاکید بر لزوم معرفی محصولات هرمزگان به بازار قزاقستان گفت: هیات تجاری هرمزگان به قزاقستان اعزام خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۹۳۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

ذهن و فکر مردم جهان آماده پذیرش بنیادهای انقلاب

مدیر حوزه‌های علمیه با تأکید بر اینکه گفتمان انقلاب اسلامی در جای‌جای جهان خریدار دارد، گفت: تمام عالم مشتاق گفتمان راقی انقلاب اسلامی هستند؛ ذهن و فکر مردم جهان، آماده پذیرش بنیادهای انقلاب اسلامی است.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

تخریب‌کننده‌های حافظه

یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت ‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

یکی دیگر از عوارض مصرف الکل در بارداری

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوشیدن الکل در ماه‌های پیش از بارداری می‌تواند صورت جنین را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

فواید درمانی نوشیدن آب گرم در طول روز

ممکن است شما را شگفت زده کند اما فواید آب ولرم هم چنین شامل کاهش سطح استرس تا حد زیادی است. آب گرم به مبارزه با اضطراب و مدیریت سطوح استرس کمک می کند. مصرف آب گرم یا داغ به تنهایی و یا زمانی که با قهوه یا چای ترکیب می شود به بهبود استرس کمک می کند .
کد خبر: ۱۰۹۳۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

8 راه برای داشتن بدنی سالم تر با افزایش سن

در این مقاله راه‌های ساده و کاربردی را برای بهبود وضعیت بدنی و داشتن بدنی سالم با افزایش سن به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

اشتباهات نشستن را بشناسید

ساعت‌های طولانی یکجا نشستن می‌تواند به سلامتی آسیب بزند، جوری که دانشمندان نام این عارضه را «بیماری نشستن» گذاشته‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

بهداشت چشم را چگونه رعایت کنیم؟

بهداشت چشم یا بینایی به اقدامات بسیار ساده‌ای مانند مراقبت از وضعیت بدن در مقابل کامپیوتر یا توجه به نور در محل کار مرتبط است. در این مقاله در این باره بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

راهکارهای خانگی برای رفع سنگ لوزه /اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

چه افرادی در معرض خطر بیماری قلبی هستند؟

با افزایش سن، تا حدودی همهٔ ما بیشتر مستعد بیماری‌های قلبی می‌شویم. اما ریسک فاکتور دقیق هر فردی متفاوت است که شامل ژنتیک او و عوامل اکتسابی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

خانم بازیگر بینایی‌اش را از دست داد

بازیگر سرشناس بریتانیایی می‌گوید به دلیل از دست دادن بینایی، بازیگری برایش ناممکن شده است
کد خبر: ۱۰۹۳۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

ایمان به کثرت نماز و روزه نیست/دین یعنی باور و التزام عملی به عقاید

رضوی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: دین یعنی باور و التزام عملی به عقاید. ایمان ما در دوراهی‌ها و تصمیمات و انتخاب‌های زندگی مشخص می‌شود، نه صرفا با حضور در اماکن مذهبی. اگر بنا به ظواهر مذهبی بود، شاه پهلوی و صدام حسین نیز با آن همه جنایت به زیارت ائمه اطهار می‌رفتند، در حالیکه عملکردشان هیچ سنخیتی با سیره اهل بیت(ع) نداشت.
کد خبر: ۱۰۹۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷