برچسب ها - ترکیب
برچسب: ترکیب

با این کارها به کبد خود آسیب می‌زنید

محققان می‌گویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالم‌تری خواهند داشت و این نقش بسیار مهم ورزش را در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب نشان می‌دهد
کد خبر: ۱۱۳۳۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

اگر با شکم خالی میوه بخوریم چه می شود؟

در هرزمانی از روز که دوست دارید، میوه بخورید؛ در حالت ایده آل، ۱ و نیم تا ۲ فنجان در روز. اطمینان از مصرف کافی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهمتر از نگرانی در مورد زمان مصرف آن است.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

پیروزی به یادماندنی پرسپولیسی ها در قزوین

بازی دو تیم پرسپولیس و پیکان تهران در چارچوب هفته ششم لیگ برتر فوتبال کشور در قزوین برگزار شد و در نهایت با نتیجه ۳ بر یک به سود سرخپوشان پایتخت به اتمام رسید.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

خطیبی: هیچ تیمی به اندازه ما مقابل پرسپولیس موقعیت نخواهد داشت

سرمربی تیم فوتبال پیکان گفت: به جرات می گویم که تا آخر فصل هیچ تیمی به اندازه ما مقابل پرسپولیس موقعیت نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

برد پرسپولیس مقابل پیکان با درخشش زاهدی

کد خبر: ۱۱۳۲۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

۴۰ پروژه عمرانی و خدماتی در بافت تاریخی یزد بهره‌برداری شد

شهرداری منطقه بافت تاریخی یزد از ۴۰ پروژه عمرانی و خدماتی در بافت تاریخی یزد بهره‌برداری کرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

غنی‌سازی بوستان‌ها دغدغه امروز مدیریت شهری است

رئیس کمیسیون خدمات شهری شورای اسلامی شهر قم گفت: بوستان‌های زیادی در سطح شهر قم احداث کرده‌ایم و در نظر داریم به دنبال غنی‌سازی بوستان‌ها باشیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

گلزنی بازیکن سابق تیم فوتبال نساجی به نساجی

شکست خانگی نساجی مقابل آلومینیوم اراک +فیلم صحنه گل آلومینیوم و شعار هواداران نساجی

تیم فوتبال نساجی مازندران نتوانست گل زودهنگام احسان قهاری را جبران کند تا مهدی رحمتی دومین شکست خانگی را در میان شعارهای هواداران در وطنی قائمشهر تجربه کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

فواید شیر نارگیل و مواد مغذی آن

با افزایش اهمیت رژیم‌های غذایی سالم، تناسب‌اندام و سلامتی، محبوبیت شیر نارگیل هم افزایش یافته است. در این مطلب به مزایای شیر نارگیل، مواد مغذی موجود در آن، نحوه حاصل شدن و عوارض احتمالی مصرف شیر نارگیل می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

شیر از تسکین آفتاب‌سوختگی تا کاهش استرس

اگر لازم نباشد برای یک سری از درمان‌های معمولی سراغ داروهای شیمیایی و داروخانه نروید، بهتر نیست؟ گاهی اوقات داروی طبیعی تسکین درد و ناراحتی شما در کابینت آشپزخانه یا یخچالتان است، مثلاً شیر! در این مطلب به بعضی از کاربردها و خواصی از شیر اشاره می‌کنیم که ممکن است تا به حال در مورد آن‌ها زیاد نشنیده باشید.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

فواید فوق‌العاده ماساژ دادن پا

ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

فرمانداری تهران به عنوان دبیرخانه شورای هماهنگی مناطق انتخاب شد

استاندار تهران گفت: فرمانداری تهران به عنوان دبیرخانه شورای هماهنگی مناطق انتخاب شده و استانداری نیز نظارت عالیه دارد تا بر اساس زمانبندی درست نظام مسائل مناطق را استخراج کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

استاندار: شرایط جمعیتی و موقعیتی تهران اداره این کلانشهر را مشکل کرده است

استاندار تهران گفت: شرایط جمعیتی و موقعیتی تهران همواره اداره این کلانشهر را با مسایل خاصی همراه کرده به همین دلیل از گذشته‌های دور در مورد نحوه مدیریت پایتخت و جداسازی آن به بخش‌های مدیریتی مباحثی مطرح بود.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

برای لاغری چی بخوریم؟ ۸ غذای لاغرکننده

کد خبر: ۱۱۳۲۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

خوردن همزمان تخم‌ مرغ و پنیر خوب نیست

برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

مرور روزنامه‌های سه شنبه ۲۵ مهرماه

نتانیاهو دست به قمار مرگ‌بار می‌زند؟ /نقد جوان بر اظهارات پزشکیان درباره وضعیت پزشکان در ایران/فرصت و تهدید ثبات نرخ ارز

درمان ناقص اقتصاد با FATF، درمان روان، لاکچری ماند!، تاثیر خشونت جامعه در قتل داریوش مهرجویی و همسرش، پشت پرده تعطیلی کارخانه ها‌ی شیر خشک، نهضت ملی مسکن در محاصره ۳ چالش، اختلالِ نابودگر هوش دانش‌آموزان، اعتراف غول‌های خودروساز، مهاجرت اجباری کارگران در پی کوچک شدن سفره معیشت و توقف سرویس مدارس پشت چراغ قرمز مصوبات! از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می‌کشد؟

چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

پاییز زیبا در جاده چالوس

پاییز یکی از فصل‌های زیبای ایران است. ترکیب رنگ‌های سبز، قرمز و نارنجی در طبیعت حس خوبی به بیننده می‌دهد. رنگ‌هایی که پاییز از خودش به جا میگذارد.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

دکتر سید رضا حسینی - معمار

از شبکه مسائل و چالش‌ها تا طرح توسعه مشهد

کد خبر: ۱۱۳۲۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

رشد 13.4 درصدی پرداخت تسهیلات در چهارمحال و بختیاری

دبیر شورای هماهنگی بانک‌های چهارمحال و بختیاری گفت: منابع بانک‌های استان در سال جاری 12.1 درصد افزایش و تسهیلات پرداختی نیز نسبت به پایان سال گذشته 13.4 درصد رشد داشته‌ است.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳