برچسب: سبزیجات
افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، در فصل زمستان با چالش بیشتری مواجه هستند زیرا تغییرات آب و هوایی روی آن ها بیشتر اثر می گذارد و این تغییرات باعث می شود که بسیاری از افراد درگیری بیشتری هم داشته باشند. متخصصان بر این باورند که رعایت یک رژیم غذایی سالم در فصل زمستان خطر ابتلا به مشکلات را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۰۸۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
غذاهای طبیعی بسیاری در دسترس است که ویتامین زیادی دارند؛ آنها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. سعی کنید مقدار غذاهای بسیار فرآوری شده را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) یک بیماری قلبی است که در آن قلب به‌صورت نامنظم می‌تپد؛ یا خیلی تند و یا خیلی آهسته. این عارضه نوعی آریتمی یا بی‌نظمی ضربان قلب است.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
امروزه علم تغذیه با مشخص شدن بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی و نقش ترکیبات مختلف غذایی در بدن، توصیه‌هایی در مورد ترتیب خوردن مواد غذایی و عدم مصرف همزمان بعضی غذاها یا برعکس مصرف توأم دو ماده غذایی با هم می‌نماید.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
رئیس دانشگاه اراک گفت: سالمندان گنجینه تجربه هستند که باید از تمام تجارب، اندیشه و ظرفیت آنان استفاده شود، از این رو تدوین طرح زیست بوم به سمت دانایی در این دانشگاه مدنظر ویژه قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
آیا می‌دانید که ممکن است محیط اطراف شما بر احساسات و وضعیت روحی شما تأثیر بگذارد؟ آیا تابه‌حال متوجه شده‌اید که برخی مکان‌ها شما را دگرگون می‌کند؟ یا اینکه مکان‌های خاصی به شما احساس آرامش می‌دهد؟ احتمالاً رنگ‌های موجود در آن فضاها در احساس و حال روحی شما نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
رئیس جهاد کشاورزی فارس با اشاره به اینکه تا پایان پارسال ۶۰۷ هکتار گلخانه و ۲۲۰ هکتار سایبان باغ در فارس احداث شده است، گفت: در گلخانه‌های این استان عمدتا محصولات سبزی و صیفی مانند خیار، فلفل دلمه رنگی، گوجه فرنگی و سایر سبزیجات برگی همچون فلفل تند تولید می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
بعد از خریداری مواد غذایی برای جلوگیری از انتقال آلودگی باید آنها را بشوییم اما سؤال این است که آیا باید همه مواد غذایی را بشوییم؟
کد خبر: ۱۰۷۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
خشکی پوست از مشکلات جسمی است که به طور معمول در فصول پاییز و زمستان شایع‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
بهترین شهرهای گیاه‌خوار جهان دارای رستوران‌هایی است که انتخاب‌های خوبی را پیش روی وگان‌ها قرار می‌دهد تا سفر کردن به خاطره‌ای خوش در زندگی آنها تبدیل شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
این روزها میزان آلودگی هوا به وضعیت بسیار نامطلوبی رسیده و لطمات زیادی به سلامت مردم وارد می‌شود. خستگی، عصبانیت، کم حوصلگی، کلافگی، سردرد، سوزش چشم و گلو، مشکلات تنفسی و...از جمله آثار سوء وارده به بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
یک متخصص تغذیه می گوید: اگر فرد مبتلا به عفونت تنفسی و مبتلا به سرماخوردگی مصرف ویتامین سی داشته باشد می تواند روند بهبودی خوبی داشته باشد. از این رو مرکبات و گریپ فروت و نارنگی می تواند موثر باشد. مصرف خود میوه از آب میوه بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
مدیر صنایع تبدیلی سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی گفت: ساخت یک کارخانه پیشرفته تولید قند در شازند در دستور کار قرار گرفت.
کد خبر: ۱۰۷۷۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آنها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
در پی افزایش آمار ابتلا به آنفلوانزا و درگیری بسیاری از خانواده ها با این ویروس، سوالات متعددی برای مردم در خصوص درمان و پیشگیری از آن به وجود آمده است که مهمترین آن مربوط به تغذیه و نوع غذاهای مورد استفاده می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
در قسمت اول این مطلب به گرم مزاجی و سرد مزاجی اشاره کردیم و توضیحاتی نیز در رابطه با آن، ارائه شد. حالا ادامه ی مطلب...
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
مدیر صنایع تبدیلی سازمان جهاد کشاورزی استان مرکزی گفت: سه میلیون و ۹۰۰ هزار تن ظرفیت فرآوری، نگهداری، عمل آوری و بسته بندی محصولات کشاورزی در این استان ایجاد شده‌است.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲