برچسب ها - رژیم غذایی سالم
برچسب: رژیم غذایی سالم

فرمول ویتامینی برای کمک به رشد مو

افراد بسیاری مدعی هستند که ویتامین های B محبوب، مانند ویتامین B12 به تقویت و بهبود شرایط مو کمک می کنند.
کد خبر: ۹۰۶۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

کاهش فشار خون با مصرف یک ماده غذایی در صبحانه

دانشمندان دانشگاه هاروارد دریافته‌اند که مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه تا حد بسیار زیادی از میزان فشار خون می‌کاهد.
کد خبر: ۹۰۶۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳

سبزی که زیاده‌روی در مصرف آن شما را می‌کشد!

زیاده روی در مصرف نوعی سبزی باعث ایجاد بیماری‌های گوناگون در شما شده و سلامت تان را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۹۰۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

متخصص قلب دانشگاه علوم پزشکی بابل:

بیماران قلبی به مراتب کشنده تر و خطرناک تر از ابتلا به کووید19

بیماران قلبی و افراد مبتلا به زمینه های مساعد کننده آن مانند دیابت و فشار خون بیشتر در معرض ابتلا به فرم های شدید این بیماری قرار دارند.
کد خبر: ۹۰۵۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

لاغری با مصرف پودر پروتئین سرعت می‌گیرد یا کُند می‌شود؟

برخی افراد تصور می‌کنند مصرف مواد پروتئینی یکی از عوامل افزایش وزن است، در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از آن‌ها می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

افسردگی مهمان ناخوانده دوران بازنشستگی

کد خبر: ۹۰۳۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

اختلال عاطفی فصلی؛ از علائم تا درمان

باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۰۳۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

آیا خرمالو سلامتی شما را تهدید می‌کند؟

خرمالو به عنوان یک میوه پاییزه در میان افراد شناخته شده و به علت فواید و طعم خوب طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۹۰۳۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

دانستنی‌هایی درباره زخم معده

زخم معده به زخم هایی گفته می شود که در دیواره داخلی معده یا قسمت ابتدای روده کوچک که به نام دوازدهه شناخته می شود، شکل می گیرند.
کد خبر: ۹۰۰۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

اگر بداخلاقید این مواد غذایی را حتما بخورید

در گزارش زیر قصد داریم شما را با رژیم غذایی مناسبی برای بداخلاق‌ها آشنا کنیم و کمک کنیم تا آن‌ها با خوردن مواد غذایی مناسب اخلاق خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۰۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷

گیاهی سحر آمیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن

متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.
کد خبر: ۸۹۹۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

میوه‌هایی برای پاکسازی بدن در روز‌های کرونایی

مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.
کد خبر: ۸۹۹۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

کبد و نکاتی درباره بازیابی سلامت آن

برخی مواد و شرایط می توانند به کبد آسیب رسانده و به طور بالقوه موجب زخم شدن آن شوند. بافت زخمی می تواند جایگزین بافت سالم کبد شود. این به معنای آن است که کبد برای انجام وظایف خود باید سخت‌تر کار کند.
کد خبر: ۸۹۹۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

آیا آلزایمر درمان دارد؟

هیچ کس دوست ندارد به بیماری آلزایمر مبتلا شود که درمان قطعی برای آن وجود ندارد و می‌تواند حافظه را از بین ببرد. اما تشخیص این بیماری نسبت به گذشته ساده‌تر شده است.
کد خبر: ۸۹۹۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

عوامل خطر برای پوکی استخوان

در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۸۹۹۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

اجرای طرح کوچ از اول مهر در مدارس استان اصفهان

طرح کوچ یا کنترل وزن و چاقی دانش آموزان از اول مهر در مدارس استان اصفهان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

تاثیرات مخرب شکر بر بدن و بهترین جایگزین‌ها برای آن

متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف زیاد شکر می‌تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

عوامل خطر برای پوکی استخوان

در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۸۹۸۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲

چگونه می توانید در پیشگیری از خودکشی دیگران موثر باشید؟

کد خبر: ۸۹۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

۵ نوشیدنی دلچسب برای بیمه کردن قلب و عروق در مقابل بیماری‌ها

نوشیدنی‌های مقوی می‌توانند علاوه بر تامین نیاز‌های بدن، به تقویت سیستم گردش خون و بهبود عملکرد قلب کمک کنند.
کد خبر: ۸۹۷۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹