برچسب ها - متعادل
برچسب: متعادل

امیر دریادار شهرام ایرانی: بر خود وظیفه میدانیم که در شرایط بحرانی در راستای کمک و امدادرسانی به هموطنان عزیزمان با تمام توان تلاش کنیم. 

تابناک-امیر دریادار شهرام ایرانی فرمانده نیروی دریایی راهبردی ارتش با حضور در مناطق زلزله‌زده غرب هرمزگان، دستور امدادرسانی سریع به زلزله‌زدگان هرمزگانی را صادر کرد. 
کد خبر: ۱۰۵۴۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

عضو شورای شهر همدان:

تبعیض در حمایت از رشته‌های ورزشی قابل اغماض نیست

رییس کمیسیون فنی عمرانی شورای اسلامی شهر همدان گفت: اگر بنا بر مصوبه حمایتی اعضای شورا از رشته‌های ورزشی باشد، این رویکرد باید بین هیات‌های ورزشی متعادل و عادلانه باشد.
کد خبر: ۱۰۵۳۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹

رفع عطش و گرمازدگی با نوشیدنی های تابستانی

در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق و حفظ متعادل دمای بدن می‌شود، بنابراین مصرف نوشیدنی‌های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها لازم است.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷

اولین گام برای جلوگیری از گرمازدگی، پیشگیری است/والدین باید در فصول گرم سال بیشتر مراقب کودکان خود باشند

یک متخصص بیماری های کودکان گفت: در کودکان به دلیل بالا بودن میزان مایعات در بدن امکان گرمازدگی بیشتری وجوددارد.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

6 پیامد زیاده‌روی در مصرف منابع پروتئینی

زیاده‌روی در مصرف پروتئین نه‌تنها می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند بلکه می‌تواند بدن را خشک کند و احساس تشنگی شدیدی به‌وجود بیاورد.
کد خبر: ۱۰۵۲۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶

میزان متعادل استفاده از زردچوبه چقدر است؟

مصرف زیاد زردچوبه برای بدن بسیار خطرناک است که باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید.
کد خبر: ۱۰۵۲۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

اهمیت آهن و کلسیم برای خانم‌ها

آهن و کلسیم عناصر مهمی برای همه هستند؛ اما در زنان در هر مرحله از زندگی‌شان نقش اساسی دارند. ما به شما خواهیم گفت که چرا بدن شما در دوران شیردهی، بارداری، چرخه قاعدگی و یائسگی به این عناصر نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

دکتر یحیایی ایله ای: تشریفات ابزار اقتدار سازمانی است

نشست شورای هماهنگی روابط‌عمومی‌های استان یزد، با حضور یکصد نفر از مدیران و کارشناسان روابط عمومی استان و با تدریس دکتر احمد یحیایی ایله ای از اساتید برجسته ارتباطات کشور، برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۵۱۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

مواد غذایی که تمام ویتامین‌های ضروری بدن را دارند

ویتامین‌ها مانند پروتئین‌ها یا کربوهیدرات‌ها انرژی تولید نمی‌کنند؛ اما اجزای ضروری برای عملکرد و رشد مناسب بدن هستند.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

همه آنچه که باید در مورد خواص تخمه هندوانه بدانید

شاید کسی تصور نکند اما تخمه هندوانه خواص بسیاری دارد و حتی برای درمان قند خون و قلب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

مدیرکل توسعه گردشگری داخلی وزارت میراث خبر داد

راه اندازی ۴۹ میز تخصصی گردشگری/ معرفی شهرهای مکمل سفر و جاذبه های نوظهور

کد خبر: ۱۰۵۱۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

میوه مناسب برای افراد با رژیم غذایی خاص

میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم هستند، اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه‌های انتخابی خود دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۵۰۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶

۳ غذای سالمی که مخفیانه قند خون شما را افزایش می‌دهد

با فکر کردن به غذاهایی که قند خون را افزایش می‌دهند احتمالا غذاهای شیرین و کربوهیدرات‌های فرآوری شده را تصور خواهید کرد مانند آنهایی که در بسیاری از غذاهای ناسالم یافت می‌شود اما آیا می‌دانستید که برخی مواد غذایی که اغلب به‌عنوان غذای سالم در نظر گرفته می‌شوند نیز می‌توانند قند خون شما را افزایش دهند؟
کد خبر: ۱۰۵۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶

کلنگ زنی گلخانه هیدروپونیک سبزی و صیفی

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان فامنین از افتتاح و کلنگ زنی ۲ پروزه گلخانه هیدروپونیک و مزرعه اسطوخودوس در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

نشانه های فردی که روده ناسالم دارد

روده ناسالم علائمی همچون مشکلات پوستی و ... دارد که در سلامت کلی فیزیکی و جسمی تاثیر زیادی دارد، با شناخت این نشانه ها می توان بهترین روش برای سلامت آن را اعمال کرد.
کد خبر: ۱۰۴۹۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱

برای قشر متوسط خودرو وارد کنید نه لاکچری ها

نماینده مردم سپیدان و بیضاء در مجلس شورای اسلامی افزود: انتظار می‌رود دولت در تدوین آئین نامه واردات خودرو به گونه‌ای عمل کند که متقاضیان کنونی خرید خودرو که بیشتر آن‌ها اقشار متوسط و ضعیف از نظر درآمدی هستند، بتوانند از این واردات منتفع شوند و خودرویی ایمن و کم مصرف خریداری کنند.
کد خبر: ۱۰۴۹۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

گوشت قرمز

کد خبر: ۱۰۴۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

شفای بیماران با این زردِ شگفت انگیز!

شفای بیماران با استفاده از خواص گیاهانی که طبیعت به انسان هدیه داده مورد چندان جدید و عجیبی نیست در این میان زردچوبه به عنوان پادشاه ادویه ها جایگاه ویژه ای دارد...
کد خبر: ۱۰۴۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷

بازار ارز در معرض یک شوک منفی

هرچند، بازار ارز در هفته‌های اخیر روند صعودی داشته و در محدوده رکورد ۲۸ مهرماه خود پرسه می‌زند، شواهد از ریزش قریب‌الوقوع نرخ ارزهای خارجی در بازار حکایت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۸۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶

کسب جایگاه نخست در بین دانشگاه های کشور

درخشش مجدد دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل

بر اساس این رتبه‌بندی (THE Asia 2022)، دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل در جایگاه نخست کشور قرار گرفت. این درحالی است که تنها ۶ دانشگاه از ایران جز یک صد دانشگاه برتر آسیا لحاظ شده‌اند
کد خبر: ۱۰۴۸۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴