برچسب: وزن بدن
پوست لیمو ترش دارای خواص درمانی متعددی است و موجب برطرف کردن سم‌های موجود در بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۸۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است.
کد خبر: ۸۷۶۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
کد خبر: ۸۷۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
این روز‌ها بسیاری از افراد به دنبال رو‌هایی برای کاهش وزن می‌گردند. برخی از افراد از روش‌هایی مثل ورزش استفاده می‌کنند و برخی دیگر نیز از رژیم غذایی کمک می‌گیرند. اما این بسیار مهم است که بدانیم کدام خوراکی‌ها خاصیت چربی سوزی دارند.
کد خبر: ۸۷۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
کد خبر: ۸۷۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
دو مطالعه در فرانسه و آمریکا نشان دادند که ویتامین D نقش مهمی در پیشگیری از افت قدرت مغز با افزایش سن ایفا می کند.
کد خبر: ۸۷۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
عضله سازی زمانی رخ می دهد که سنتز پروتئین عضله (MPS) از تجزیه پروتئین عضله (MPB) پیشی بگیرد.
کد خبر: ۸۷۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
کد خبر: ۸۷۰۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
کد خبر: ۸۷۰۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۳
نوشیدن آب اگر بسیار سریع‌تر از عملکرد کلیه‌ها صورت بگیرد، باعث بر هم خوردن تعادل الکترولیت‌ها در خون، همچنین تورم مغز، حملات ناگهانی و کما می‌شود.
کد خبر: ۸۶۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
کد خبر: ۸۶۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
ورزشکاران و بدنسازان گاهی اوقات برای بهبود عملکرد ورزشی و عضله سازی خود از این داروها استفاده می کنند.
کد خبر: ۸۶۳۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸
یک گروه بین‌المللی از محققان دریافتند کووید ۱۹ می‌تواند موجب شیوع دیابت در بین افراد سالم شده و افراد مبتلا به دیابت را دچار عوارض و مشکلات جدی کند.
کد خبر: ۸۶۲۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۸۶۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
کد خبر: ۸۶۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می‌تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۹۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
کد خبر: ۸۵۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی و سیری را کنترل می کنند، تداخل ایجاد کند که به افزایش کالری مصرفی و وزن منجر می شود.
کد خبر: ۸۵۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی و سیری را کنترل می کنند، تداخل ایجاد کند که به افزایش کالری مصرفی و وزن منجر می شود.
کد خبر: ۸۵۹۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸