برچسب: اسموتی
کد خبر: ۹۰۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.
کد خبر: ۸۹۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
در این گزارش به ۷ جمله رایج و البته اشتباه پزشکی از واکسن تا رژیم گیاه‌خواری می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۹۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
نوشیدنی‌های مقوی می‌توانند علاوه بر تامین نیاز‌های بدن، به تقویت سیستم گردش خون و بهبود عملکرد قلب کمک کنند.
کد خبر: ۸۹۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
در این گزارش ضمن معرفی طبع گیلاس، محدودیت مصرف آنرا برای افراد معمولی و صاحب آلرژی مطرح کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۹۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
کد خبر: ۸۹۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
جالب است بدانید که خوردن پوست بسیاری از میوه‌ها نه‌تن‌ها ضرری ندارد بلکه حتی مفید هم هست. در ادامه به قسمت‌هایی از میوه‌ها خواهیم پرداخت که نمی‌دانستید خوردنی هستند.
کد خبر: ۸۹۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
کد خبر: ۸۹۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
کد خبر: ۸۹۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
ما بسیاری از قسمت‌های میوه‌ها را دور می‌اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن‌ها را مصرف می‌کنیم. اما جالب است بدانید که خوردن پوست بسیاری از میوه‌ها مثل موز، کیوی و هندوانه نه تنها ضرری ندارد بلکه حتی مفید هم هست. در ادامه به قسمت‌هایی از میوه‌ها خواهیم پرداخت که نمی‌دانستید خوردنی هستند.
کد خبر: ۸۹۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
ما بسیاری از قسمت های میوه ها را دور می اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن ها را مصرف می کنیم.
کد خبر: ۸۹۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۸۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۸۸۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کد خبر: ۸۸۷۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
ارزش غذایی و درمانی سیر خام بیشتر از سیر پخته است، اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می‌کنند، روش صحیح خوردن سیر خام بسیار مهم و حائز اهمیت می‌باشد.
کد خبر: ۸۸۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۸۸۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۸۷۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲