برچسب ها - کلسترول خون
برچسب: کلسترول خون

توصیه‌های تغذیه‌ای با هدف افزایش مصرف سبزی‌ها

سبزی‌ها منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B، ویتامین A، ویتامین C، منیزیم، پتاسیم و آهن هستند که دریافت روزانه آن‌ها برای بدن ضروری است.
کد خبر: ۸۸۸۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷

۵ نشانه هشداردهنده مصرف بیش از حد چربی

اگر از چربی به عنوان منبع اصلی تامین انرژی خود استفاده کنید، کتون‌ها در بدن تولید می‌شوند که می‌تواند به شکل گیری بویی ناخوشایند منجر شود.
کد خبر: ۸۸۶۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲

5 نشانه هشداردهنده مصرف بیش از حد چربی

اگر از چربی به عنوان منبع اصلی تامین انرژی خود استفاده کنید، کتون ها در بدن تولید می شوند که می تواند به شکل گیری بویی ناخوشایند منجر شود.
کد خبر: ۸۸۶۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

5 نشانه هشدار مصرف زیاد چربی

کد خبر: ۸۸۶۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

چه مقدار چربی در روز مصرف کنیم؟

میوه‌های تابستانی و جلوگیری از سنگ کلیه، فواید نان سبوس دار، شناخت میزان مصرف چربی روزانه، بایدها و نبایدهای مصرف شیر و غذاهای سرشار از ویتامین سی برای مقابله با کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۸۸۵۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

نان سبوس دار چه فوایدی دارد

تحقیقات بسیاری نشان داده است که مصرف نان سبوس دار به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

۱۰ اتفاقی که با مصرف زردچوبه برایتان می‌افتد

کد خبر: ۸۸۵۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

۱۰ دلیل مهم برای بیشتر مصرف کردن زردچوبه

شاید پیش از این درباره فواید زردچوبه خوانده باشید؛ اما آیا با فواید بیشتر استفاده کردن آن آشنایی دارید؟
کد خبر: ۸۸۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

اگر گوشت قرمز نخوریم، این اتفاق ها برایمان می‌افتد

کد خبر: ۸۸۲۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲

چای ترش بختگان راهی بازار می شود

برای دومین سال پیاپی در کشور و با همت کشاورز جوان بختگانی، گیاه دارویی چای ترش به صورت صد درصد ارگانیک و ۴ ماه پیش از موعد معمول به گل نشست.
کد خبر: ۸۷۹۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲

۶ فایده پروبیوتیک‌ها، از کاهش آلرژی تا تقویت دندان‌ها

پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که برای عملکرد سالم و سلامت بدن بسیار ضروری هستند. ترشی خانگی، کاکائو، انواع لبنیات و نان
کد خبر: ۸۷۸۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲

دانه هندوانه و این همه خواص

طبق نظر پزشکان، ۱۰۰ گرم از دانه‌های هندوانه حاوی ۱۳۹ درصد منیزیم است که می‌تواند منیزیم مورد نیاز برای بدن ما انسان‌ها را فراهم کند.
کد خبر: ۸۷۸۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

جویدن هسته انگور مفید است یا مضر؟

انگور یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است، هسته بعضی از انگورها یک عدد و برخی دیگر چند عدد هستند. گاهی هسته‌های انگور کمی برای جویدن سفت به نظر می‌رسند و گاهی هم انگورها هسته‌های نرم و آبداری دارند.
کد خبر: ۸۷۸۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

برنج قهوه‌ای برای بدن مفیدتر است یا برنج سفید؟

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز درباره فواید دانه‌های برنج قهوه‌ای و سفید پاسخ داد.
کد خبر: ۸۷۷۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

دمنوش‌هایی که در کنار فوائد درمانی باعث بروز مشکلاتی می‌شوند

برخی از دمنوش‌های گیاهی دارای فوائد و مضرات زیادی هستند که توصیه می‌شود از آن‌ها اطلاع داشته باشید.
کد خبر: ۸۷۵۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴

نوشیدنی های شگفت انگیز با خواص خاص

امروزه بیش از پنجاه نوع گیاه وجود دارد که پس از عرق گیری، تبدیل به یک نوشیدنی با مصرف طبی و دارویی زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۷۲۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶

خواص تخم مرغ برای سلامتی

کد خبر: ۸۷۰۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲

خواص تخم مرغ برای سلامتی

تخم مرغ با فواید فراروان است که البته دکترها ممکن است آنرا برای شما منع کرده باشند.
کد خبر: ۸۶۹۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲

قوی‌ترین دمنوش‌های گیاهی برای کاهش چربی خون

مدیریت سطح کلسترول بدن فرآیندی همیشگی است و باید تا آخر عمر انجام داد که برای این منظور می‌توان از دمنوش‌های گیاهی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون

کد خبر: ۸۶۸۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸