برچسب: تحرک
صد و هفتاد پروژه شهری با هزینه بیش از ۵ هزار و ۲۰۰ میلیارد ریال در قم افتتاح و یا عملیات ساخت آن آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
مصرف غذاهایی مانند ماست، موز، توت، سبزیجات با برگ سبز، سیر و کلم بروکلی به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
غربالگری سرطان سینه برای خانم های سنین 30 تا 69 سال به صورت رایگان در مراکز خدمات جامع سلامت استان انجام می شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
مدیر کل راه و شهرسازی استان سیستان و بلوچستان بر لزوم تزریق به‌موقع تسهیلات بانکی برای سرعت‌بخشی به اجرای طرح نهضت ملی مسکن در این استان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
فقدان خواب منظم، می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی کودکان تأثیر منفی بگذارد .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان در روز می‌تواند کبد شما را از آسیب‌های ناشی از مصرف رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که قهوه ممکن است علاوه بر رفع کبد چرب خطر ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
نفوذ باکتری های حاصل از بیماری های لثه به عروق کرونر قلب، یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است؛ متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مراجعه دوره ای به پزشک و استفاده از مسواک و دهان شویه، استفاده از نخ دندان نیز جدی گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
سالانه بیش از ۱۷ میلیون نفر در سراسر جهان جان خود را بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی از دست می‌دهند .
کد خبر: ۱۱۲۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
رییس هیات آمادگی جسمانی استان ایلام بیان داشت : این مسابقات با حضور ۲۲ ورزشکار، سه داور و ۲ نفر لیدر در سه مرحله شامل گرم کردن با حرکات پایه ایروبیک، اجرا کروگرافی مشخص توسط لیدر اصلی و در نهایت اجرای نفرات انتخابی برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
استاندار مرکزی:مدیران از انفعال و بی تحرک ی در حوزه اطلاع رسانی خارج شوند
کد خبر: ۱۱۲۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
بعد از روزهای گرم و شرجی تابستان، هوای سردتر پاییز و زمستان می‌تواند شوکی برای بدن باشد. اگر عارضه‌ای مثل ام‌اس داشته باشید، دمای پایین هوا می‌تواند علائمتان را بدتر کرده و شما را ناراحت کند. شاید متوجه شوید پاهای خود را راحت حرکت نمی‌دهید، اسپاسم‌های عضلانی‌تان بیشتر از حد معمول شده یا احساس سفتی در عضلات خود می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۲۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
امام جمعه ایلام؛
امام جمعه ایلام اظهار داشت : ضد انقلاب از گذشته و حال ذلت بار خود درس گرفته و به دامن مردم و نظام اسلامی پناه بیاورند.
کد خبر: ۱۱۲۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
متاسفانه سخنان آشنا به عنوان عضو شورای شهر و شهردار جدید بسیار ناامیدکننده و باعث تعجب است چرا که وی شهردار جدید است، ولی تا این مدت عضو شورا بوده و اظهار بی اطلاعی از وضعیت شهرداری یاسوج نمی‌تواند قابل پذیرش باشد.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
بعد از روزهای گرم و شرجی تابستان، هوای سردتر پاییز و زمستان می‌تواند شوکی برای بدن باشد. اگر عارضه‌ای مثل ام‌اس داشته باشید، دمای پایین هوا می‌تواند علائمتان را بدتر کرده و شما را ناراحت کند. شاید متوجه شوید پاهای خود را راحت حرکت نمی‌دهید، اسپاسم‌های عضلانی‌تان بیشتر از حد معمول شده یا احساس سفتی در عضلات خود می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۲۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
به گفته مسئول امور ورزش بانوان استان کرمانشاه، براساس طرح تحقیقاتی صورت گرفته، بیش از ۹۰ درصد از بانوان شاغل کرمانشاه به دلیل کم تحرک ی و الگوهای حرکتی اشتباه دچار ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی هستند.
کد خبر: ۱۱۲۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
بعد از روزهای گرم و شرجی تابستان، هوای سردتر پاییز و زمستان می‌تواند شوکی برای بدن باشد. اگر عارضه‌ای مثل ام‌اس داشته باشید، دمای پایین هوا می‌تواند علائمتان را بدتر کرده و شما را ناراحت کند. شاید متوجه شوید پاهای خود را راحت حرکت نمی‌دهید، اسپاسم‌های عضلانی‌تان بیشتر از حد معمول شده یا احساس سفتی در عضلات خود می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۲۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
کد خبر: ۱۱۲۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
معاون سیاسی و امنیتی استاندار ایلام گفت: عزت و اقتدار روزافزون کشور مرهون خون شهدای والامقام و ایثارگران است.
کد خبر: ۱۱۲۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
سرپرست معاونت گردشگری اداره کل میراث فرهنگی استان کرمانشاه از تعریف چندین پروژه پیشران برای توسعه گردشگری استان در حوزه های مختلف خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
استاندار ایلام گفت: دفاع مقدس مظهر بی‌بدیل اتحاد، همبستگی و ایستادگی ملت بزرگ ایران در دفاع از دین، آب و خاک و عزت و آرمان‌های نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران است که در راه آن از جان و مال و هستی خود مایه گذاشتند.
کد خبر: ۱۱۲۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱